Yoga MenoBalance

"...Ich schüttle heute noch häufig den Kopf und denke mir, wenn ich damals gewusst hätte, was ich heute weiss..."

Und gerade deshalb ist es mir eine Herzensangelegenheit andere Frauen zu begleiten. Alles was ich besonders in den letzten fast 20 Jahren über Fortbildungen und ganz persönliche Erfahrungen gelernt habe, kommt hier zum Einsatz! Der Kreis schließt sich.

MENO BALANCE  heisst:

... den Knoten lösen, wieder in Kontakt mit dir selber kommen! 

... über spezielles sanftes Yoga und Meditationen deine Hormone  harmonisieren

... über einen starken Beckenboden deine Kraft als Frau finden

... spezielles Stressmanagement für deine ganz individuelle Phase in den Wechseljahren

... über gesunde Ernährung & gezielte Nahrungsergänzungen deine Gesundheit stärken.

Beginne jetzt dein Leben ganz bewusst für Dich und nicht nur für andere zu leben! Und glaube mir, wenn ich dir sage, dass letztendlich auch alle um dich herum davon profitieren werden - werde eine "LADY IN BALANCE"