Aktuelle Termine & Kursangebote

 PILATES & YOGA - Kurse mit Krankenkassenerstattung

Sanftes Pilates:  Dienstag 18.00 Uhr. (ab 13.01.26) leider schon ausgebucht...
Yoga für den Rücken: Mittwoch 16.30 Uhr (ab 14.01.26) leider schon ausgebucht...
Yoga für den Rücken: Mittwoch 18.15 Uhr (ab 14.01.26) leider schon ausgebucht...
Sanftes Yoga: Donnerstag 10:00 Uhr (ab 15.01.26) leider schon ausgebucht...
Ladies in Balance: Donnerstag 18.30 Uhr (ab 08.01.26) leider schon ausgebucht...
Sanftes Pilates: Freitag 10:00 Uhr (ab 16.01.26) leider schon ausgebucht...
Der eue Kursabschnitt startet nach Ostern. Rechtzeitig melden, die Kurse sind immer sehr schnell ausgebucht...

NEUE KURSE

"Ladies-in-Balance" - KURS - ganzheitliches Seminar für Frauen 40+, die lernen möchten wie sie ihr Hormonsystem wirkungsvoll unterstützen können. Raus aus dem Hormonchaos, zurück ins Leben!

Donnerstag 18.30 - 20.00 Uhr (Kurs über 10 Wochen, Start 08.01.26)

Info zu den Präventionkursen

Die 8-wöchigen Präventionnskurse kosten €150,- und werden mit €75,- bis €150,- bezuschusst, die Erstattungshöhe ist abhängig von deiner Krankenkasse. Frage dort gerne einmal nach, wie hoch der entsprechende Betrag ist, den deine Krankenkasse dir 2x pro Jahr zukommmen lässt - als "Belohnung" dafür, dass du selbst etwas für deine Gesundheit und dein Wohlbeinden machst.   

Whattsapp Gruppe

Gibt es hier Frauen, die vielleicht nicht so regelmäßig bzw. gar nicht bei Facebook sind und gerne alle Beiträge zeitnah mitbekommen möchten? Ich verschicke Beiträge rund um Wechseljahre, Stressmanagement, kleine Tipps für den Alltag und alles rund um die Kurse jetzt auch in eine extra eingerichtete WhatsApp-Gruppe. Vielleicht hast du auch Freundinnen oder Nachbarinnen, die kein FB haben, für die das eine Bereicherung wäre?!  Einfach kurze Nachricht an mich ☎️ 0177-2787868

Freue mich, liebe Grüße

Katharina  🥰